身長が伸びるサプリ 中学生

中学生でも身長が伸びるサプリはこれ!おすすめランキング

このページでは中学生でも身長が伸びるサプリについてランキングでご紹介しています。

中学生にはここでご紹介しているような、中学生向けのサプリを飲んでもらわないと意味がありません。

 

  • 中学生でも身長が伸びるサプリをお探し中
  • 中学生でも身長が伸びるサプリってどれ?

 

という中学生のお子さんを持つママさん、パパさんの参考になれば幸いです。

中学生でも身長が伸びる理由とは?

中学生または高校生になると背が伸びないと思っている人は未だに結構いるみたいなんですよね。

でも、中学生・高校生になったからと言って背が伸びないなんてことはありません。

問題は年齢ではなく骨が伸びる余地があるか?というところです。

 

骨の端には骨端線という軟骨細胞がありますが、ここが伸びる可能性があれば身長はまだ伸びます。

 

伸びる可能性というのは骨端線が開いているか、閉じているかによります。

こればかりは素人には判断できませんので、お医者さんでレントゲンをとってもらう必要があります。

逆にいえばレントゲンをとれば一発でまだ伸びるか、もう伸びないかがわかるというわけです。

 

思春期(中高生)に必要な背が伸びる栄養素って何?

 

中学生、高校生の身長を伸ばすためにはいろんな栄養素が必要です。

タンパク質はもちろんのこと、鉄、亜鉛、マグネシウム、ビタミンなど本当にさまざまで、しかもそれなりの量が必要です。

正直食事からだけで必要な栄養素と栄養量を摂取するのはなかなか難しいので、身長が伸びるサプリを活用するのはありなわけです。

このサイトでは、そんな視点からの身長が伸びるサプリを厳選していますので、参考にしていただければと思います。

中学生でも身長が伸びるサプリ 第一位 プラステンアップ

身長が伸びるサプリ,中学生

中学生でも身長が伸びるサプリ 第一位 プラステンアップの特徴

第一位としておすすめするプラステンアップは2016年末に発売された比較的新しい中学生、高校生に特化した身長が伸びるサプリです。

中学生に特化した身長が伸びるサプリなので、従来の身長が伸びるサプリとは一線を画しています。

いままではここまで中学生、高校生に特化したことを全面に出したサプリはなかったと思いますが、やっと出てきたという感じですね。

従来の身長サプリとの違いは配合されてる栄養素とその量。

幼児、小学生向けの身長が伸びるサプリと比較すると

  • カルシウムが1.5倍
  • 亜鉛は2倍
  • ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンCのビタミン類が2倍以上

となっています。

その他にも

  • 鉄分がほうれん草の40倍
  • L型アミノ酸で吸収力をアップ
  • 休息ハーブ「クワンソウ」配合
  • スーパーフード「スピルリナ」配合
  • 成長ホルモンの分泌を促す「αGPC」配合

などなど、中学生の身長が伸びることをサポートすることを考えた作りになっています。

これだけすごいと値段の相当張るのかと思われると思いますが、初回は1,980円とちょっと栄養素と成分量からは考えられないような価格設定です。

栄養量と価格がランキング第一位としてご紹介する理由です。

価格 9,980円→1,980円
評価 評価5
備考 初回限定1,980円!

 

 

中学生でも身長が伸びるサプリ 第二位 マックスノビール

身長が伸びるサプリ,中学生

中学生でも身長が伸びるサプリ 第二位 マックスノビールの特徴

第二位のマックスノビールはスポーツ雑誌でも多く取り上げられている中学生の身長が伸びるサプリの一つです。

スポーツに関わる人たちが薦めているという信頼性から、中学生のお子さんを持つ親御さんからの支持が高い身長が伸びるサプリ。

運動をしている中学生のお子さんをお持ちの親御さんにはこちらもオススメしたいですね。

なにせ、マックスノビールのKIDS MAXはJリーグの京都サンガF.Cのオフィシャルスポンサーですし。

アルギニン、クエン酸、プロテタイト、ボーンペップ、グリシンという身長を伸ばすために有効に働く栄養素をしっかりと抑えているのが特徴のサプリです。

プラステンアップより価格は高いですが、それでも6,000円くらいで60日の返金保証もあるので、お子さんがスポーツをやっているのであればこちらも検討してはいかがでしょうか。

価格 11,960円→5,980円
評価 評価4
備考 定期コースだと半額で始められます

 

中学生でも身長が伸びるサプリ 第三位 トータルアップ

身長が伸びるサプリ,中学生

中学生でも身長が伸びるサプリ 第三位 トータルアップの特徴

第三位の成長期の中学生、ジュニアアスリートからの評判が高い身長が伸びるサプリがトータルアップです。

トータルアップの特徴として、吸収率が高いカルシウム使われていて、そのカルシウムの吸収をサポートするミネラルがバランスよく含まれています。

スピルリナ、亜鉛酵母、ボーンペップも含まれているので、成長期の中学生に最適な、身長が伸びるサプリです。

ただ、決定打的な要素が不足しているのと、ちょっとお値段が張るので、プラステンアップ、マックスノビールと比較した場合には第三位となります。

価格 9,770円
評価 評価3
備考 セット購入だと最大7,700円まで下がります

身長が伸びる時期って何歳までなの?

身長が伸びる時期が何歳までかというのは一概に言うことはできません。

一般的に16歳くらいまでと言われることが多いですが、別に何歳になっても身長は伸びる可能性はあります。

人間の身長は乳児期に一気に伸びて、その後、毎年少しずつ伸びますが、最後に思春期(成長期)にまた一気に伸びます。

思春期はだいたい小学校高学年から中学生までが普通ですので、この間をすぎると身長が伸びなくなると思われがちですが、思春期の発来は人によって違いますので、一概に何歳まで、ということは言えません。

よって、年齢よりも思春期が終わるまで、という風に考えておいたほうが良いかもしれません。

 

ポイントは骨端線が開いているか、というところ。

 

人間の身長が伸びるからくりは骨が伸びるから、なのですが、骨の端には骨端線という軟骨細胞があるのですが、ここが閉じていなければ伸びます。

思春期が終わる頃にはこの骨端線が閉じますので、それと同時に身長の伸びが止まります。

ということで年齢というよりも思春期の発来時期と、終わる時期が問題ということになります。

 

身長が伸びるサプリで本当に身長が伸びる?

 

身長が伸びるサプリを飲めば必ず身長が伸びるのか?というとそんなことはありません。

でも、中学生が必要とする栄養量はかなりのものです。

その栄養量を食事だけで与えることが出来る自信がありますか?

サプリメントは薬ではありません。そのため、成長ホルモンを直接あげているような効果を期待するのはちょっとずれています。

サプリメント=栄養補助食品なので、食事だけで与えることができない栄養を身長が伸びるサプリで補ってあげることで身長の伸びの後押しをしてあげることは出来ると思います。

もちろん、身長が伸びるサプリをあげても身長は伸びないかもしれません。

でも、何もしなければそのままです。あなたはお子さんに対してそのままにしますか?

私も子供に身長が伸びるサプリを飲ましていますが、本人にも身長が伸びるサプリを飲めば絶対に背が伸びるとは言っていません。

 

 

身長が伸びるサプリの副作用は?

 

子供、中学生なんかに身長が伸びるサプリを飲ませて大丈夫なの?と心配をされる親御さんがかなり多いですね。

サプリメントは栄養補助食品で薬ではありません。

そのため、副作用的なものはまず心配する必要はありません。

もちろん、ばかみたいな飲み方をしたらあれかもしれませんが、通常の飲み方で副作用が出ることはまずありません。

それに、子供向けの身長が伸びるサプリは特に安全性などに配慮した商品が多いです。

よって、身長が伸びるサプリによる副作用の影響はあまり考える必要はないと思います。

 

身長が伸びるサプリは中学生の子供に飲ませても良い?

 

全然大丈夫です。

昔はサプリメントというと大人のための栄養補助食品という感じでしたが、今は普通に子供でもサプリメント飲んでます。

身長が伸びるサプリだけでなく、普通にビタミン不足や栄養不足対策して飲ましている親御さんも多いです。

結構テレビでも特集されていたりしますし、中学生に限らず小学生でも飲んでますよ。

 

中学生からでも背が伸びる栄養素って何?

 

身長が伸びるための栄養素はさまざまなものが必要です。

昔ながらの人たちは牛乳さえ飲んでいれば大丈夫、みたいなことを言う人もいますが、確かに牛乳は栄養が多く含まれていますが、それだけでは足りません。

身長を伸ばすために必要な代表的な栄養素は、タンパク質、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、などを上げることができますが、これだけ単体でとってもあまり意味がありません。

ビタミン、ミネラルなどを含めバランスよく栄養を摂る必要があります。

このような栄養を摂ることで成長ホルモンの分泌が促されて、骨端線の細胞を活発化させて骨が伸び、身長が伸びるわけです。

身長が伸びるサプリだと、ボーンペップ、アルファGPCなどを含んだものもありますので、そのような身長が伸びるサプリを選ぶのもおすすめです。

身長を伸ばすために必要な栄養を効率的に摂るためには?

 

身長を伸ばすために必要な栄養を効率的に摂ることはできないか?と考えることがあると思います。

栄養はやっぱり食事から摂るのが一番です。

でも、食事から摂るのも限界がありますよね。

特に偏食で好き嫌いが激しくて偏った栄養バランスになることもしばしば。

うちの子もかなりの偏食なのでママは食事を作るのに本当に苦労しています。

食事ノイローゼになりそうな感じなくらいですから。

 

育ち盛りの子供は黙っていてもたくさん食べてはくれますが、中にはあまり量を食べない子供もいます。

ご存知ですか?背が小さいこどもの一番大きな理由は「食べない」なんです。

特に乳児期、幼少期に全然食べなかった子供は最終身長も低い傾向が強いです。

身長を伸ばしたいのであれば、とにかく食べる必要があるんです。

でも、カロリーが高いものばかりを食べても肥満になるだけなのでダメですが。

でも、食べる量にも限界があります。

うちの娘が水泳をやっているのですが、強化合宿に行ったときの一番大変だったことは「食べること」だったそうです

やっぱり体を作りには食べないとダメなんですが、運動をしている人は特に普通の量じゃ全然足りないんですね。

「食べなさい」と言い続けるのもやっぱりストレスですから、身長が伸びるサプリのようなサプリメントを活用することをおすすめします。

効率的に身長を伸ばすための栄養を摂りたいのであれば、身長が伸びるサプリを飲む、これが一番だと思います。

私が一番おすすめな中学生の身長が伸びるサプリ1位はプラステンアップ!

ここまで、中学生でも身長が伸びるサプリをいくつかご紹介してきましたが、私が一番おすすめなのは、やっぱり1位のプラステンアップです。

身長が伸びるサプリ,中学生

中学生、高校生に特化して作られている、ということだけでも十分ですが、その内容は中学生が必要とする栄養量、特殊製法による吸収力へのこだわり、博士の栄養理論に基づいた配合、と抑えるところをしっかりと抑えている、というところが一番のおすすめする理由です。

成長期のお子さんをサポートする健康食品ランキングの「成長期のサポートサプリメント」でも1位を獲得していることからも、やはり効果があり支持されていることは間違いないです。

しかも、このプラステンアップ、定価は10,000円くらいするのですが、定期コースで申し込むと初回は1,980円で、2回目以降もお得な価格で買えちゃいます。

配合成分、価格、続けやすさ、口コミでの評判などをトータルで考えるなら、プラステンアップがダントツの1位です!